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【今日はムリ!】どうしてもやる気の出ない学生!そんな時は何もしない!

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こんにちは!ヤベチュウです!

学生ってなんだかんだ勉強に時間を費やしますよね。

課題やレポート、自学習など。

意外とね( ^ω^ )

やらないといけないと思っていても、どうしてもやる気が出ない時があると思います。

そんな時はどうしてますか?

僕は何もしません!

何もしないと言っても、”やる気が出ない対象”についてです。

やる気が出ないことから離れるという意味!

どうやって離れるかってことを以下で紹介します!

ぜひご覧になってください!

 

やる気が出ない時には

無理に勉強しても、効率も質も下がってしまいます。

何よりストレスになってしまう。

 

ゲーム

普段、制限しているなら思いっきりやってしまいましょう!

今ならスマホで手軽にゲームができるから、準備が面倒ってこともない。

気力がなくても片手でできる。

 

YouTube

動画なら見ているだけで良いので、やる気がない時にはぴったり!

面白い動画・笑える動画・ためになる動画など様々なものがあるので、長時間見ていても飽きないですからね!

 

読書

読書は時間をゆっくりと過ごせる。

自然とリラックスできるし、集中できるので、勉強のことなんか忘れちゃいます。

 

外に出る

とにかくやる気の出ない対象から離れることが大切。

友達と遊びに行くのも良いし、一人で散歩に行くのもあり!

僕は散歩の方が好き( ^∀^)

気楽で自由な感じでリラックスできる。

 

寝る

上記に挙げたことすらもやる気が起きないという方は寝ちゃいましょう!

寝たらやる気が戻ることもありますからね。

 

まとめ

どうしてもやる気が出ない時は、対象から離れることが大切

ただ、「今日だけ!」って感じで期限を決めておかないとずっとダラダラすることになってしまいます。

そこだけは注意が必要。

 

上記に挙げたことではなくても、離れることさえできれば良いので、自分の趣味に合わせたことをやると良いと思います!

ストレスのない生活の方が良いですからね( ^∀^)

しっかりリラックスすることが大事!

 

気楽に行きましょう!

最後まで読んでくれてありがとうございました!

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